Tippek a nátha otthoni természetes kezeléséhez

A nátha leküzdésének vannak igen jól bevált módszerei, melyek közül a leghatékonyabbak talán a következők.megfazas-natha-influenza-orrfujas-01

Tanácsok nátha kezeléséhez

  • Rögtön a nátha első jeleinek megjelenésekor kezdjünk el cinkkészítményt szedni.
  • Legalább napi 100 mg cinket (amely a legtöbb készítmény esetén négy pezsgőtablettának felel meg) szedjünk négyszer 25 mg-os dózisban.
  • Szervezetünk számára biztosítsunk nyugalmat (aludjunk sokat, kerüljük a stresszt stb.).
  • Fogyasszunk sok folyadékot (gyógyteát, ásványvizet – kerüljük az üdítőitalokat és az alkoholt).
  • Torokfájás esetén gargarizáljunk sós vízzel, almaecetvíz keverékkel vagy zsályateával. Ősi népi gyógymódok, például a meleg tej mézzel is hasznos lehet.
  • Inhaláljunk.
  • Orrunkat öblögessük (gyógyszertárban kapható) izotóniás konyhasóoldattal.
  • Növeljük a C-vitamin-bevitelt.
  • Testünket tartsuk melegen.
  • Vegyünk hűtőfürdőt (láztalan betegek esetén).
loading...

    Kérjük mondja el véleményét!

    Az email címet nem tesszük közzé!